PARROCHITAS

      Ingredientes para 2 personas:

10 parrochitas (sardinillas)
Aceite
Sal


Preparación:
Esta receta es muy muy sencilla y rica. Salamos las parrochitas y las freímos en una sartén con aceite. Cuando esten doradas las ponemos en un plato con papel absorbente y listo. Las podemos acompañar con ensalada como hice yo, con patata cocida o con lo que queramos. Están "mu" buenas y son muy fáciles de hacer.



NOTA: También se pueden rebozar en harina antes de freírlas. 

ARROZ CON VERDURAS

Ingredientes:

1 calabacín

2 zanahorias

1 puerro

1 vaso de guisantes

2 vasos de arroz

1 sobre de colorante alimenticio

Agua 

Aceite

Sal

Preparación:

Echamos un chorro de aceite en una olla y salteamos durante 5 minutos las verduras picadas con los guisantes. Incorporamos los 2 vasos de arroz, el colorante alimenticio y removemos. A continuación añadimos 5 vasos de agua y sal al gusto. Esta vez no usé el arroz de marca SOS porque siempre me queda muy pastoso. Usé arroz vaporizado (el Brillante "que no se pasa") y las indicaciones del paquete eran 2 vasos y medio de agua por cada vaso de arroz.

Dejamos cocer hasta que se absorba el agua (como media hora). Apagamos el fuego y tapamos la olla dejando reposar el arroz 5 minutos.

NOTA: Podemos usar las verduras que más nos gusten como pimientos, judías, berenjenas...

EMPANADA DE JAMÓN Y QUESO

Ingredientes:

1 paquete de masa de hojaldre

Tomate frito

Jamón cocido en lonchas

Queso en lonchas

Preparación:

Desenrollamos la masa y la pinchamos con un tenedor. Le echamos en una mitad salsa de tomate y las lonchas de jamón cocido y queso (no pongo cantidad de lonchas porque depende del gusto de cada uno)

Doblamos y cerramos en los extremos.

Horneamos a 200ºC durante unos 20 minutos (hasta que se dore la masa). Vigilar de vez en cuando para que no se queme.

Lo dejamos enfriar y a disfrutar!!!!

FLAN DE QUESO

Ingredientes:

Para la cuajada:

400 g. de queso de untar

750 ml leche

500 ml. nata líquida

2 sobres de cuajada

4-5 cucharadas de azúcar

Para el caramelo:

100 g de azúcar

6 cucharadas de agua

Para la base:

Galletas

Preparación:

Mezclamos todos los ingredientes para la cuajada en una olla. Primero con una varilla y después con la batidora hasta que estén bien integrados. Lo ponemos al fuego y cuando empiece a hervir apagamos.

A continuación vamos a preparar el caramelo. ¡OJO! El caramelo alcanza temperaturas muy altas y puede causar quemaduras graves. Calentamos un cazo y echamos los 100g de azúcar y 6 cucharadas soperas de agua. Cuando se ponga de color marrón ya estará listo

Echamos el caramelo en un molde y lo repartimos bien por el fondo. Encima del caramelo vertemos la mezcla de todos los ingredientes y colocamos unas galletas para luego hacer de base.

Dejamos enfriar unas 3-4 horas en el frigorífico. 

Cuando este totalmente frío le damos la vuelta y a disfrutar!!

MEJILLONES A LA VINAGRETA

Muy buenas!! después de tanto tiempo, aquí seguimos dándole caña a las recetas. Tenemos unas cuantas pendientes para subir pero empecemos por esta que es fácil, rica y fresquita para el veranito.

Ingredientes:

-para los mejillones:

1 kg de mejillones

1/2 vaso de agua

1 chorro de vino blanco

-para la vinagreta:

1/2 pimiento verde

1/2 pimiento rojo

1/2 cebolla

3 cucharadas soperas de aceite

1 cucharada sopera de vinagre

Sal

Preparación:

Limpiamos bien los mejillones y los introducimos en una olla con el agua y un chorro de vino blanco. Tapamos y esperamos 2-3 minutos (hasta que se abran)

Esperamos a que se enfríen un poco, les quitamos las barbas y los despegamos de la concha.

No tiréis las conchas porque es donde los vamos a presentar. Tened en cuenta que las cáscaras las vamos a introducir en la boca cuando comamos los mejillones con lo cual tenemos que rasparlas y limpiarlas bien. Reservamos

Por otro lado preparamos la vinagreta. Picamos la cebolla y los pimientos en trocitos muy pequeños  y lo sazonamos. En un bol pequeño mezclamos el aceite y el vinagre y batimos enérgicamente hasta que estén bien integrados. Esta mezcla la añadimos a las verduras y removemos para que se mezclen bien los sabores.

El remate final es colocar un mejillón en la concha y echarle una cucharada de la vinagreta con las verduras.

Nota: Servir bien fríos .Saben mucho mejor al día siguiente.

EMPANADILLAS DE ATUN Y POLLO

Ingredientes para 2 personas (para las de pollo):


6 obleas para empanadillas (yo use las de la marca "La cocinera", pero hay mas marcas como las de "Cambalache" que son mas grandes)
4 filetes de pollo
1/2 pimiento rojo
1 cebolla
1 huevo
Sal
Pimienta



Preparación:

En primer lugar troceamos los filetes de pollo, el pimiento rojo y picamos la cebolla.
Pochamos la cebolla y el pimiento en una sartén con aceite y posteriormente añadimos el pollo salpimentado.

Empanadilla ya cerrada y preparada para el horno

Resultado final de las empanadillas de pollo

Cuando este listo lo reservamos en un plato.
 Pre-calentamos el horno a unos 200 grados.
Mientras,  preparamos la bandeja con papel de horno y colocamos las obleas rellenándolas con el preparado de pollo. Las cerramos mojando con agua las esquinas, las sellamos con un tenedor y las pintamos con huevo batido. Solamente queda meterlas en el horno, y en unos 15 minutos estarán listas para comer.



  Ingredientes para 2 (atún):
        
        6 obleas  
        2 latas de atún
        1 huevo
        1/2 brick de tomate frito


       

Preparación:

Empanadillas de atún 

La preparación básicamente es igual que las empanadillas de pollo, salvo que en estas no hay que preparar nada en la sartén. Rellenamos las obleas de atún mezclado con tomate, las sellamos, las pintamos y para el horno. Se pueden hacer como las de pollo, todo es cuestión de probar y mirar de que manera os gusta más.  ¡¡¡¡UN SALUDO Y BUEN PROVECHO!!!!
                                                                    

                                                                                    

     
       

      

CHOP-SUEI (TALLARINES CON VERDURAS Y SALSA DE SOJA)

 

El sábado, mientras tomabamos unas copillas por Mugardos (el mejor pueblo del mundo mundial ;)), mi socio y yo descubrimos a un cocinillas que nos da mil vueltas (o más) en esto de la cocina. Me comentó que tenía que probar esta recetilla que para mi era totalmente desconocida. ¡Muy agradecidos y encantados de charlar contigo, César Pena!

PD: La receta va modificada porque no tenía todos los ingredientes. Falta el gengibre, los brotes de soja y seguro que algo más, pero estaban de rechupete y es muuuy fácil de hacer. Os animo a que los probeis.

Ingredientes para 4 personas:

250 g. de tallarines

1 pimiento verde mediano

1 pimiento rojo mediano

2 zanahorias

1 cebolla

150 g. de jamón de pavo

Salsa de soja

Sal

Preparación:

Cocemos en una olla los tallarines con agua y sal. A parte picamos todos los ingredientes en tiras del mismo tamaño y los salteamos unos 10 minutos en una sartén con un poco de aceite y sin echarle sal.

A continuación añadimos los tallarines previamente escurridos y echamos 2 chupitos de salsa de soja. Mezclamos bien todo y a disfrutar! Probadlo antes de servir para saber si teneis que echarle más salsa de soja o algo de sal.